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源無止境 創(chuàng)生有道
粽情端午,安康相隨 | 源創(chuàng)基因祝您佳節(jié)安康!

發(fā)布時間:2025-06-03 09:09   瀏覽次數(shù):276

粽葉翻飛,米香四溢又是一年端午至鄭州源創(chuàng)基因科技有限公司在此向全體同仁及合作伙伴致以節(jié)日的問候和誠摯的祝福!

 

 

作為中華民族重要的傳統(tǒng)節(jié)日,端午節(jié)承載著深厚的文化記憶與健康祈愿。懸掛艾草、菖蒲以驅(qū)避五毒,佩戴香囊以芳香避穢,無不凝聚著先民對健康平安的樸素追求與智慧。這份對生命健康的珍視,穿越千年時光,與鄭州源創(chuàng)基因的使命深深契合——我們始終致力于探索生命科學(xué)的奧秘,以細(xì)胞科技為工具破譯健康密碼,守護萬千家庭的安康。

 

 

端午節(jié)的飲食建議

粽子作為端午節(jié)的標(biāo)志性食品,其健康食用尤為重要:

·適量食用:粽子熱量較高,建議適量食用,避免過量攝入

·注意食材:選擇新鮮、衛(wèi)生的食材,避免食用變質(zhì)或添加劑過多的粽子

·搭配飲食:最好與蔬菜、水果等搭配食用,保持營養(yǎng)均衡

節(jié)日期間的飲食調(diào)整

·清淡飲食:節(jié)日期間,美食誘惑多,應(yīng)避免油膩和辛辣

·多樣化飲食:盡量保證食物種類的多樣性,以獲取不同的營養(yǎng)

·避免生冷食物:端午節(jié)正值夏季,應(yīng)避免過多食用生冷食物,影響腸胃健康

端午節(jié)的健康生活建議

·適度運動:節(jié)日期間,可以選擇適合的運動方式,如散步、慢跑等,以保持身體活力

·保持良好的作息:盡量不熬夜,保持規(guī)律的作息時間,有助于身體健康

·情緒管理:假期聚會較多,要注意情緒管理,避免過度興奮或較大的情緒波動

 

 

 

 

端午至,夏意濃。鄭州源創(chuàng)基因科技有限公司向每一位伙伴、朋友及家人,致以最誠摯的節(jié)日問候!

愿您與家人:粽享安康,幸福綿長;生活如龍舟般昂揚奮進,事業(yè)如粽香般蒸蒸日上!

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